CBD ulje danas sve češće postaje neizostavan proizvod u prosječnom kućanstvu. Ukoliko čitate ovo, onda Vas vjerojatno zanima više o tome koje su koristi i kako djeluje CBD ulje.
Nije tajna da je industrija kanabisa danas na vrhuncu, uz sve više istraživanja koja ljudima mijenjaju percepciju o ovoj biljci, ali i o njezinom djelovanju. Kod većine osoba koje nisu imale iskustva s kanabisom postoji određeni strah prije konzumacije, a neinformiranost to samo podiže na sljedeću razinu.
Ovaj vodič za korištenje CBD ulja pomoći će u demistifikaciji mnogih pojmova uz korisne činjenice koje trebate znati prije korištenja ulja.
Tablica sadržaja
Što je CBD ulje?
CBD ulje je kratica za nepsihoaktivno kanabidiol ulje proizvedeno od cvijeta kanabisa koje najčešće sadrži niske razine THC-a te visoke koncentracije kanabidiola (CBD) – jednog od najzastupljenijih kanabinoida. Zakoni u većini zemalja, pa tako i u Hrvatskoj, zabranjuju proizvodnju, prodaju i korištenje CBD ulja s postotkom THC-a većim od 0.2%.
Važno je napomenuti da CBD nije psihoaktivan pa tako i samo CBD ulje nema psihoaktivno djelovanje.
Iz tog je razloga legalno za uporabu u većini država svijeta, no s različitim koncentracijama THC-a. U SAD-u je dopuštena koncentracija psihoaktivne tvari do 0.3% , dok je u EU i Hrvatskoj najveća dopuštena koncentracija do 0.2% THC-a, a u pojedinim državama se penje i do 6%.
Kako je moguće da ulje ima manje od 0.2% THC-a?
Neki proizvođači kod same ekstrakcije izvode dodatan proces separacije kako bi snizili koncentraciju THC-a, dok neki to rade kako bi izolirali pojedine kanabinoide u svrhu proizvodnje CBD izolata.
Ipak, najčešća i najjednostavnija metoda minimizacije koncentracije THC-a je proizvodnja ulja iz sorti industrijske konoplje koje genetski sadrže niske razine THC-a, poput “Carmagnole” ili primjerice široko uzgajane sorte “Tiborszallasi“.
Na internetu i u trgovinama možete pronaći i nazive poput CBD kapi, CBD ulje, konopljino ulje, kanabis ulje, itd. Kako bi sa sigurnošću znali o čemu se radi kod dvosmislenih naziva na koje možete naići, prije kupnje je potrebno saznati sastav i koncentraciju kanabinoida u ulju.
To je posebice korisno kod engleskih naziva poput hemp oil, hemp seed oil, cbd oil, itd. .
Nekolicina ljudi tvrdi da je CBD ulje odlično prirodno rješenje za razne tegobe, a mnoga istraživanja su pokazala da djeluje kao protuupalno, antikonvulzivno, antioksidativno, antiemetičko, anksiolitičko i antipsihotičko sredstvo te za liječenje neuroinflacije, epilepsije, mučnina, anksioznosti i shizofrenije te se u EU službeno koristi kao lijek za Dravetov i Lennox-Gastautov sindrom – teške oblike epilepsije.
Više o djelovanju CBD-a pročitajte ispod.
Što su kanabinoidi – THC, CBD, CBG…?
Kanabinoidi su molekule koje djeluju na receptore kanabinoida u endokanabinoidnom sustavu ljudskog tijela. Receptori kanabinoida su molekule bjelančevina koje se nalaze na stjenkama stanica ljudi, biljaka i životinja. Ulje od konoplje, odnosno CBD ulje ili njemu srodno THC ulje, sadrži visok postotak dotičnih kanabinoida.
Tijelo proizvodi vlastite kanabinoide, koje nazivamo endokanabinoidi, dok kanabinoide koje proizvodi isključivo biljka kanabisa zovemo fitokanabinoidi. Prema tome, fitokanabinoidi uključuju sve spojeve iz kanabisa koji mogu doći u interakciju s kanabinoidnim receptorima u ljudskom tijelu.
Postoji više od 100 različitih fitokanabinoida u kanabisu, a neki od poznatijih su: THC, CBD, CBG, CBC, CBN. U sirovoj biljci, prije dekarboksilacije, postoje u obliku karboksilnih kiselina, pa možemo vidjeti i nazive: THCA, CBDA, CBCA – gdje “A” označava “acid”.
Više o ostalim kanabinoidima pročitajte u članku: “Ostali značajni kanabinoidi“.
Kanabidiolna kiselina (CBDA) se izlaganjem povišenoj temperaturi pretvara u CBD – kanabidiol, kao što se THCA pretvara u THC. Za razliku od tetrahidrokanabinola (THC), CBD je ne-psihoaktivan, što znači da ne dolazi do “high” osjećaja.
Više o endokanabinoidnom sustavu pročitajte u članku: “Endokanabinoidni sustav: Kako kanabis djeluje na mozak?“.
CBD vs THC: Osnovne razlike
CBD je poznat po tome što smanjuje psihoaktivne učinke THC-a, dok u isto vrijeme podiže razinu efektivnosti kod smanjenja boli ili borbe s određenim tegobama.
Kad su sadržani u određenim količinama, ova dva kanabinoida balansiraju jedan drugog te sudjeluju u procesu koji se zove neurogeneza – stvaranje novih moždanih stanica.
CBD također pomaže kod anksioznosti i povećanog broja otkucaja srca, koji se mogu pojaviti prilikom konzumacije THC-a čime se “efekt” balansira.
Najbitnije od svega, dokazano je da CBD isključivo u kombinaciji s THC-om može utjecati na određena stanja. Odgovor na to zašto CBD i THC djeluju bolje u koheziji leži u tzv. efektu pratnje/sinergije (eng. entourage effect).
Više o razlikama između THC-a i CBD-a pročitajte u članku: “Razlika između THC i CBD spojeva“.
Ostali spojevi u CBD ulju
Uz kanabinoide, najznačajniji spojevi u ulju su terpeni. To su aromatične molekule koje se mogu naći u gotovo svakoj biljci, a i u žlijezdama nekih životinja- poput mošusnog jelena. Oni daju karakterističnu aromu i miris biljkama te su samim time neki od njih dobili i naziv. Uzmimo za primjer Pinen, koji biljkama daje karakterističan miris bora – lat. Pinus – rod borova.
Terpene je prvi proučavao znanstvenik Lavoslav Ružička, a više o njima možete pročitati ovdje.
Kanabis sadrži više od 120 različitih terpena te bezbroj terpenoidnih profila unutar svake vrste kanabisa, poput Lemon Skunk-a koji ima takav naziv zbog velike količine terpena zvanog Limonen.
Vrste CBD ulja
Postoje četiri vrste CBD ulja:
- CBD ulje punog spektra
- CBD ulje širokog spektra
- CBD izolati
- NANO CBD ulje
CBD ulje punog spektra
Ono u sebi sadržava sve spojeve i kanabinoide koje nalazimo u biljci kanabisa, uključujući i THC u koncentraciji do 0.3%.
CBD ulje širokog spektra
( Broad Spectrum Oil – BSO) je vrsta CBD ulja koja sadrži sve kanabinoide osim THC-a.
CBD Izolati
CBD izolati ne sadržavaju niti jedan drugi spoj osim CBD-a. Najčešće dolaze u obliku praha ili kristala, ali postoje i izolati u obliku ulja/tinkture (eng. CBD Isolated Oil – kombinacija MCT ulja i CBD izolata).
CBD NANO ulje
Posebno je po tome što molekule imaju puno manji promjer u odnosu na klasične izvedbe CBD ulja. Zbog toga što se ovo ulje lakše apsorbira posebice je korisno kod primjene direktno na kožu.
Više o razlikama između tipova ulja pročitajte u članku: “Osnovni CBD pojmovi: Puni vs široki spektar vs CBD izolati“.
Ulje se može pronaći u različitim koncentracijama: CBD ulje 5%, CBD ulje 10%, CBD ulje 25%, itd. Ulja većih ili manjih koncentracija uzimaju se ovisno o tipu bolesti i planu doziranja.
Proizvodi bazirani na CBD ulju
Glavni sastojak većine CBD proizvoda je CBD ulje, a razlika je u načinu konzumacije i obliku. Različiti načini konzumacije rezultiraju različitim djelovanjem na osobu. Kod nekih metoda, poput konzumacije ispod jezika (sublingvalno), učinak je najbrži i najefektivniji.
- CBD ulje / Tinktura
Uobičajeni te ujedno i najjednostavniji oblik konzumiranja CBD-a. Uzima se oralno, sublingvalno ili preko kože. - CBD kapsule
Koriste se kao dnevni dodatak prehrani te utječu na normalno funkcioniranje centralnog živčanog sustava. Uzimaju se oralno prije ili poslije obroka. - CBD vape tekućine:
Danas je moguće kozumirati CBD ulje pomoću e-cigarete ili vaporizatora koji zagrijavaju ulje na niskim temperaturama. Kako se “vapea”, prije dvije godine javno je demonstrirao Nate Diaz na press konferenciji . - CBD kreme:
Vrlo su korisne kod kožnih bolesti. Bazirane su na CBD ulju ili izolatima. CBD kreme se primjenjuju direktno na kožu. - CBD ediblesi:
Hrana u kojoj su sadržani različiti kanabinoidi. Najčešće su bazirani na CBD ulju ili na izolatima. Postoje u raznim oblicima, od čokolade do čipsa.
Više o metodama konzumacije CBD-a pročitajte u članku: “CBD: metode konzumacije – CBD ulje, CBD kapsule, CBD kreme“.
CBD kapsule s MCT uljem
Ukoliko prilikom kupovine ne vidite da proizvod sadrži MCT ulje, posebice kod CBD tableta ili kapsula, razmislite o korištenju MCT ulja. Ono pomaže podići razine bioraspoloživosti CBD-a, odnosno olakšava apsorpciju u tijelo.
Više o tome pročitajte na: “Kako pojačati djelovanje CBD-a: MCT ulje“.
CBD konoplja
Danas možete kupiti cvijetove konoplje u kojima su sadržani visoki postoci CBD-a bez THC-a. Postoje brojne sorte s različitim djelovanjem, slično kao i kod klasične konoplje s THC-om. CBD konoplja je namijenjena za pušenje u obliku jointa ili za vaping.
Sorta koja se uzgaja za CBD konoplju genetski sadrži do 0.3% THC-a. CBD u obliku ulja, kreme, ediblesa, tinkture ili CBD konoplje možete kupiti online ili u brojnim prodavaonicama i ljekarnama diljem zemlje.
Više o CBD konoplji pročitajte na: “CBD konoplja: Legalni kanabis ili samo lijek ?“.
Djelovanje i utjecaj CBD ulja
Istraživanja su pokazala da CBD sadrži mnogo antioksidacijskih i neuroprotektivnih tvari koje su bitne za zdravlje čovjeka. CBD ulje omogućuje liječenje niza bolesti, poput nekih bolesti srca i krvožilnog sustava, bolesti jetre i metaboličkih poremećaja, kao i mnogih drugih bolesti koje se ne mogu liječiti službenim medicinskim putem.
CB 1 i CB2 receptori: Spojnice između kanabinoida i tijela
Svi kanabinoidi djeluju kao ligandi, što znači da mogu djelovati na ponašanje receptora u tijelu. Postoje dva primarna tipa receptora na koje kanabinoidi djeluju – CB1 i CB2 receptori.
CB1 receptori su široko rasprostranjeni po tijelu (jetra, bubrezi, pluća), ali najviše ih je u centralnom živčanom sustavu. Oni utječu na osjetilnu percepciju, emocije, pamćenje te na kognitivne, autonomne i endokrine funkcije, dok su CB2 receptori uglavnom smješteni izvan centralnog živčanog sustava te reguliraju upalne reakcije i imunološke funkcije.
Važno je napomenuti da kanabinoidi, iako imaju slične strukture, mogu bitno drugačije utjecati na receptore. Istraživanja su pokazala da se THC veže na CBD1 i CBD2 receptore, što rezultira psihoaktivnim djelovanjem, dok CBD ima vrlo malo ili gotovo nikakvog utjecaja na njih, već se veže na druge receptore u tijelu.
Znanost i CBD ulje
Zbog svojih zdravstvenih učinaka CBD je vrlo popularan u medicinskim ustanovama te djeluje kao potencijalni lijek za preko 50 medicinskih stanja.
CBD ulje može pomoći kod sljedećih stanja:
- ADHD
- Ovisnosti
- Alzheimerova bolest
- Anoreksija
- Tretiranje anksioznosti
- Ateroskleroza
- Artritis
- Astma
- Autizam
- Bipolarni poremećaj
- Chronova bolest
- Liječenje raka
- Liječenje depresije
- Endokrini poremećaj
- Smanjivanje epileptičnih napada
- Glaukom
- Srčane bolesti
- Huntingtonova bolest
- Upale
- Sindrom iritabilnog crijeva (SIC)
- Bolesti bubrega
- Bolesti jetre
- Poremećaj metabolizma
- Migrene i glavobolja
- Poremećaj raspoloženja
- Multipla Skleroza
- Pretilost
- Opsesivno kompulzivni poremećaj
- Parkinsonova bolest
- Posttraumatski stresni poremećaj
- Reumatske bolesti
- Shizofrenija
- Anemija
- Ožiljci akni
- Herpes
- Poremećaj spavanja – nesanica
- Ozljede kralježnice
- Stres
- Traumatične ozljede mozga
- Pomaže kod prestanka pušenja
CBD ulje olakšava razne medicinske probleme bez učinaka THC-a te ne izaziva ovisnost. Mogu ga koristiti svi koji osjete potrebu za njime ili jednostavno misle da bi im olakšalo život. Iskustva ljudi i ispovijesti možemo vidjeti na brojnim stranicama, no sigurno je da utječe pozitivno na mnoge diljem svijeta. Sudeći po posljednjim istraživanjima, visoke razine CBD-a odlično djeluju na stanja poput anksioznosti, stresa, napadaja, depresije, psihoze i spazama.
Također, danas je manje poznato da zbog antivirusnog i antiupalnog djelovanja CBD ulje pomaže kod herpesa.
CBD ulje za kvalitetan san i spavanje
CBD ulje se danas pojavljuje kao odlično rješenje za spavanje. Uzrok većine problema sa spavanjem su stres i nemir. Upravo zbog protu-anksioznog i opuštajućeg djelovanja CBD ulje mnogima pomaže da lakše utonu u san.
Više o tome kako koristiti CBD ulje za spavanje pročitajte u članku: “CBD ulje za spavanje: koristi, istraživanja i djelovanje“.
CBD ulje za kožu
Zbog svog antiupalnog djelovanja, CBD ulje se pokazalo kao izrazito korisno u borbi protiv brojnih kožnih problemima poput akni, ili pak obješene kože na licu.
Više o tome kako koristiti CBD ulje za kožu pročitajte u članku: “CBD ulje za kožu: Sredstvo za pomlađivanje i savršeni anti-aging proizvod“.
CBD ulje za bolove
Istraživanje provedeno u SAD-u je pokazalo da je zbog svog analgetskog djelovanja CBD ulje odlično rješenje za bolove u gotovo svim dijelovima tijela. Posebno je popularno među sportašima, koji ga uzimaju poslije treninga kako bi smanjili upalu mišića.
Pročitajte više o djelovanju CBD-a na bolove uz poveznice na istraživanja: “CBD ulje za bolove: Djelovanje i utjecaj na čovjeka“.
Onima koji boluju od autizma, nekih oblika raka i drugih bolesti potreban je balansirani omjer od 50:50 CBD i THC-a. Nedavno je otkriveno da isti odnos ima odlično djelovanje na neuropatske bolove. Također, osobe s autoimunim bolestima mogu osjetiti koristi s bilo kojim odnosom ova dva kanabinoida u većim količinama.
Više o liječenju simptoma težih bolesti punim kanabinoidnim profilom pročitajte u članku: “Marihuana kao lijek: Liječenje karcinoma“.
CBD ulje i sport: Oporavak poslije treninga
CBD ulje postaje sve pristupačnije, pa ga samim time počinju koristiti sportaši za oporavak nakon treninga. Protuupalno djelovanje CBD-a pozitivno utječe na česte upale mišića kod onih koji se bave fizičkim aktivnostima.
Više o tome kako koristiti CBD ulje nakon treninga te kako smanjiti upalu mišića pročitajte u članku: “Kanabis i sport: CBD za oporavak“.
Doziranje CBD ulja
Iako se o kanabisu danas sve više govori, mnogi ipak nisu informirani o tome kako CBD ustvari djeluje te kako ga treba uzimati da bi se postigli najbolji učinci.
Doziranje je vrlo bitan faktor kod korištenja CBD ulja. Treba ga prilagoditi dosadašnjem medicinskom stanju i eventualno, lijekovima koje osoba uzima. Zato se prije korištenja CBD ulja savjetuje konzultacija s liječnikom.
Više o tome kako dozirati CBD pročitajte u članku: “CBD ulje: Doziranje i primjena“.
Predlažemo da počnete s manjom dozom te da nakon toga postupno povećavate unos (veličina zrna riže na dan i manje za početak), što iznosi otprilike 30-50 mg dnevno. Vrlo je bitno pratiti stanje te napredak bolesti kako bi znali treba li povećati/smanjiti dozu.
Gdje kupiti CBD ulje?
CBD ulje dostupno je u online shopovima i trgovinama u Hrvatskoj, a cijene ovise o kvaliteti ulja i koncentraciji CBD-a. Cijena za ulje s 5% CBD-a, ukupne količine 10 mL, može varirati od 230-400 kn, ovisno o proizvođaču i koncentraciji.
Najpovoljnije opcije kod kupovine su naravno Amazon i Ebay.
Za one vizualnog tipa, imamo savršen vodič gdje smo označili ono najbitnije i popis od nekoliko najpopularnijih CBD trgovina u Hrvatskoj:
CBD ulje za životinje
Uz čovjeka, životinje također imaju endokanabinoidni sustav. To znači da kanabinoidi i ostali spojevi u kanabisu djeluju i na pse, mačke i ostale životinje.
CBD ulje za pse
CBD pomaže kod čestih problema na koje nailazimo sa psima, poput nervoze i agresije, raznih upala te bolova.
Više o korištenju CBD ulja kod pasa pročitajte u članku: “CBD ulje za pse: Prirodni lijek?“
CBD ulje za mačke
Kao i ostale životinje, mačke odlično reagiraju na CBD ulje. Pomaže im kod brojnih stanja poput bolova, artritisa, manjka apetita, agresivnosti, itd.
Više o korištenju CBD ulja kod mački pročitajte u članku: “CBD ulje za mačke: djelovanje, doziranje, nuspojave i cijene“.
Negativne strane CBD ulja
Istraživanja još nisu potvrdila sve nuspojave, no one koje su uočene pojavljuju se kod korištenja CBD ulja koja nisu dostupna za prodaju, već su kupljena na crnom tržištu bez laboratorijskih certifikata.
Iako CBD ne uzrokuje psihoaktivne učinke, kao što je to slučaj kod THC-a, on utječe na tijelo na druge načine što nekim osobama ne odgovara.
Kod korištenja CBD ulja može se smanjiti intenzitet djelovanja drugih lijekova, utjecaj na motoričke funkcije i povećanje tremora kod Parkinsonove bolesti.
Konzumacija CBD ulja može prouzrokovati i mamurluk, no bitno je napomenuti da se svaki od ovih negativnih aspekata korištenja CBD-a pojavljuje u zaista rijetkim slučajevima kao što je to slučaj i kod konvencionalnih ljekova.
Istraživanja tvrde da CBD sigurno ne utječe na :
- Krvni tlak
- Brzinu otkucaja srca
- Tjelesnu temperaturu
- Razinu glukoze
- pH vrijednost
- protok kisika
- volumen krvnih stanica
- poremećaj metabolizma i mučnine
- razinu kalija i natrija
Više o mogućim nuspojavama korištenja CBD ulja pročitajte na:
Pokazuje li se CBD u testiranju na droge?
Testiranja na droge uključuju testiranja isključivo na THC, što znači da se konzumiranje CBD ulja neće pokazati na testiranju. Upotreba CBD-a je legalizirana u mnogim zemljama, pa tako i u Hrvatskoj, gdje CBD ulje možete naručiti u nekolicini online trgovina na našem i inozemnom tržištu ili u nekoj od fizičkih trgovina.
Portal „vutropedija.com“ se ograđuje od odgovornosti izrade, posjedovanja, uporabe i prometa kanabisom u državama gdje je ilegalno. Pomno obratite pažnju na zakon i legalitet kanabisa u državi u kojoj se nalazite. Savjeti s portala „vutropedija.com“ ne mogu zamijeniti profesionalnu medicinsku pomoć. Za više informacija obratite se svom liječniku.
Jassss