Popularnost CBD-a narasla je u vrlo kratkom razdoblju, a industrija se razvija paralelno s istraživanjima na području kanabisa. Danas postoji široka ponuda različitih vrsta CBD ulja, tinktura, krema, balzama i jestivih proizvoda ili popularno “ediblesa” te možemo reći da je industrija prilično razvijena što se tiče načina konzumacije/izrade različitih proizvoda od kanabisa.
Odabir najboljeg načina konzumacije u smislu brzine djelovanja ovisi o više faktora. CBD putuje krvotokom do receptora, a na brzinu kojom se kreće, između ostalog utječe vrlo bitan faktor poznat kao bioraspoloživost.
U nastavku smo opisali nekoliko načina konzumacije CBD-a te kako oni utječu na bioraspoloživost.
CBD ulje
- Način konzumacije: sublingvalno/pod jezik
- Vrijeme potrebno za djelovanje: 15-20 minuta
Jedna je od najučestalijih izravnih metoda konzumacije CBD-a, a primjenjuje se kapanjem ulja direktno ispod jezika. Nakon kapanja određene doze ulja, držite ga ispod jezika minimalno nekoliko minuta. Ovo je jedna od najbržih tehnika konzumacije jer ulje direktno ulazi u krvotok, a potrebno je svega 15 do 20 minuta da osjetite djelovanje.
Brzina djelovanja ne ovisi samo o metodi, već i o pojedincu. Stupanj tolerancije, pravilno doziranje, način na koji koristite CBD i kvaliteta proizvoda su samo neki od pojmova koji također imaju utjecaj na djelovanje CBD ulja.
S time na umu, CBD ulje, a posebice primjena pod jezik je savršena za ljude pogođene bolestima koje zahtijevaju brzo djelovanje. To je zato što CBD ulje primijenjeno ispod jezika donosi efekte brže od većine drugih metoda, a djelovanje je kratkotrajnije i intenzivnije. Bitno je za spomenuti da djelovanje kod ove metode traže duže nego što je to kod vapinga CBD ulja/tekućine.
Sve o CBD ulju pročitajte u našem vodiču:
CBD kapsule
- Način konzumacije: oralno
- Vrijeme potrebno za djelovanje: 1-2 sata
Djelovanje CBD kapsula nastupa kasnije i imaju manju bioraspoloživost , odnosno kod nekih je osjetno manji intenzitet efekata nego što je to slučaj kod CBD ulja ( primjenom pod jezik ). To se događa zato jer kapsule prije ulaska u krvotok moraju proći kroz probavni sustav. Cijeli proces može trajati od jedan do dva sata, a neki mogu osjetiti da djelovanje traje duže – što se opet najviše oslanja na toleranciju.
Prednost kapsula jest da je ona jedna od “najsigurnijih” metoda konzumacije. Doziranje je već postavljeno na optimalne količine, što ih čini idealnim za početnike.
Iako je potrebno nešto više vremena za početak djelovanja, rezultati kod nekih znatno duže traju. Zbog toga su CBD kapsule idealne za različita stanja poput anksioznosti i stresa kod kojih je potrebno duže djelovanje.
Više o djelovanju CBD-a na različite bolesti pročitajte ovdje:
CBD krema
- Način konzumacije: primjena na kožu
- Vrijeme potrebno za djelovanje : 20 do 45 minuta
CBD balzami i kreme su korisne za osobe s bolovima u tijelu. Krema se može nanositi direktno na problematična i bolna područja, što pomaže kod upale mišića i ukočenih zglobova. Također, kreme su zbog antiupalnog djelovanja CBD-a izvrsne za različite kožne probleme – poput akni i drugih upala na koži.
CBD kreme su korisne kod stanja gdje je potrebno fokusirano djelovanje, a to vrijedi posebice za nanošenje direktno na kožu. Time se CBD s lakoćom može raspršiti u krvotok uz pomoć lipida te utjecati na najbliže receptore oko bolnog područja. Vrijeme potrebno da se osjeti djelovanje je otprilike 20 do 45 minuta.
Vrijeme do početka djelovanja te samo trajanje razlikuje se i ovisi o pojedincu. Međutim, sve gore navedeno je osnovna pretpostavka te bi trebala otprilike služiti kao odgovor na brzinu djelovanja i posljedično doziranje CBD proizvoda. Kod CBD-a, bitno je testirati različite tehnike konzumacije i važno je odabrati vrstu proizvoda koja će najviše odgovarati vašem tijelu.
Više o utjecaju CBD-a na kožu pročitajte ovdje:
CBD ulje za kožu: Sredstvo za pomlađivanje i savršeni anti-aging proizvod
Postavi prvi komentar na ovu objavu